Динамическая группа «Живи со вкусом! живи легко!»

«Быть счастливым — это смелость» (Ошо)

Вы устали быть «удобным»? Всё есть — а эйфории лнет? Или внутри комок, а сказать о нём некому?

Сытый желудок счастья не даёт. Мы всё чаще чувствуем, что  нужны ещё контакт с собой, свобода, смысл и… разрешение на злость и слёзы.

Приглашаю в динамическую терапевтическую группу «Живи со вкусом»
(«легко» — не значит без сложностей. Легко — когда вы настоящий).

Что сделаем за 12 встреч?

Через упражнения, обратную связь, арт-методы, линии, формы и даже пищу — будем исследовать:

? Ваше реальное состояние и скрытые ресурсы
? Эмоции, которым вы не давали выхода
? Личные границы и что для вас забота (а не подвиг)

Здесь можно говорить правду

Смеяться, плакать, злиться, любить, молчать, быть раздражённым и нежным.
Это безопасное пространство без оценок.